女性保健 【IVITAL艾維特】兒童綜合維他命甜嚼錠(100錠×2瓶贈品組)
【IVITAL艾維特】兒童綜合維他命甜嚼錠(100錠×2瓶贈品組)
【IVITAL艾維特】兒童綜合維他命甜嚼錠(100錠×2瓶贈品組) 評價
網友滿意度：
女生最重要的課題絕對少不了跟月經和平想處
月經真的是個惱人的存在啊
像我經期就會全身痠痛 嗜睡 下腹痛 頭暈
只有慘而已 (還有很多人比我更慘
所以今天就來講講經期該吃什麼跟經期不能吃什麼吧！
經期可以多吃
1. 核桃
又稱長壽果，含有豐富的維生素E、不飽和脂肪酸，
能營養大腦與皮膚，迅速補充體力，有延緩衰老、滋補養顏之功。
2. 芝麻
黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素B和E，
可增加皮脂分泌、改善皮膚彈性、保持皮膚細膩，是改善皮膚粗糙的最佳食物。
3. 淡菜
淡菜蛋白質含量極高，有海中雞蛋的美譽。
淡菜含豐富的人體必需脂肪酸，能保養皮膚，降低膽固醇。
中醫認為淡菜補肝腎、益精血，可治療各種虛勞之症。
4. 羊肉
羊肉性熱，溫中暖身，補虛益氣，
每500克羊肉能提供6427卡熱量，而羊肉中的脂肪含量僅有豬肉的一半。
5. 鴿肉
鴿肉含豐富的血紅蛋白，脂肪含量低，蛋白質含量比豬肉高9.5%，
而又比雞肉更易消化吸收，因此民間有一鴿九雞的說法。
6. 海參
海參擅長填益精血，富含蛋白質、胺基酸、維生素、微量元素，膽固醇含量幾乎為零。
女性常食海參不僅能駐顏美容、抗衰老，還可增強機體免疫力。
經期宜忌
1. 忌酸辣，宜清淡
月經期常可使人感到非常疲勞，消化功能減弱，食慾欠佳，為保持營養的需要，飲食應以新鮮為宜。
新鮮食物不僅味道鮮美，易於吸收，而且營養破壞較少，污染也小。
月經期的飲食在食物製作上應以清淡易消化為主，
少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物，以免影響消化和辛辣刺激引起經血量過多。
2. 忌生冷，宜溫熱
中醫醫學認為，血得熱則行，得寒則滯。月經期如食生冷，一則傷脾胃礙消化，二則易損傷人體陽氣，
易生內寒，寒氣凝滯，可使血運行不暢，造成經血過少，甚至痛經。
即使在酷暑盛夏季節，月經期也不宜吃冰淇淋及其它冷飲。飲食以溫熱為宜有利於血運暢通。
在冬季還可以適當吃些具有溫補作用的食物，如牛肉、雞肉、桂圓、枸杞子等。
3. 葷素搭配，防止缺鐵
婦女月經期一般每次失血約為30~50毫升，每毫升含鐵0.5毫克，也就是說每次月經要損失鐵15~50毫克。
鐵是人體必需的元素之一，它不僅參與血經蛋白及多種重要酶的合成，而且對免疫、智力、衰老、能量代謝等方面都發揮重要作用。
因此，月經期進補含鐵豐富和有利於消化吸收的食物是十分必要的。
魚類和各種動物肝、血、瘦肉、蛋黃等食物含鐵豐富。生物活性高，容易被人體吸收利用。
而大豆、菠菜中富含的植物中的鐵，則不易被腸胃吸收。
所以，制定食譜時最好是葷素塔配，適當多吃些動物類食品。
總之，月經期仍應遵循平衡膳食的原則，並結合月經期特殊生理需要，供給合理膳食，注意飲食宜忌而確保健康。
(資料源自每日頭條)
上面就是一些經期的飲食注意摟
女孩們快點筆記筆記
再來我要跟大家分享一個保健產品
就是 【IVITAL艾維特】兒童綜合維他命甜嚼錠(100錠×2瓶贈品組)
這是原本要找媽媽生日禮物的時候爬到的
才發現原來ptt有這麼多人在討論它
於是我開始爬很多心得 覺得很厲害
就也幫自己買了一組哈哈哈
原本想說應該沒有那麼誇張吧
結果效果真的跟廣告的一樣欸!!!!!!
還被我姊姊偷拿去吃
真的是一吃就回不去了
推薦 【IVITAL艾維特】兒童綜合維他命甜嚼錠(100錠×2瓶贈品組) 給妳們參考參考哦~~~
momo購物折價券傳送門
【IVITAL艾維特】兒童綜合維他命甜嚼錠(100錠×2瓶贈品組)
本週熱銷商品:
|
【GNC健安喜】三效魚油1500膠囊 60顆(一顆抵3顆)  |
【久保雅司】EZ Clean100%紐西蘭天然亞麻仁籽油軟膠囊60粒-瓶(1入)  |
商品訊息功能:
- 品號：3991420
- 兒童維他命B群加強配方
- 含多種維他命、DHA、葉黃素
- 乳鐵蛋白、玉米黃素、礦物質
商品訊息描述: 
調整體質必備兒童綜合維他命：在調整體質的關鍵時刻，父母必須拉他一把!
IVITAL艾維特®兒童專用綜合維他命甜嚼錠：專為兒童營養補給需求研發，為成長中兒童補充均衡營養的兒童專用綜合維他命。本產品嚴選24種營養素，包含：維他命、鈣質、礦物質、微量元素等營養素，更添加DHA、乳鐵蛋白、葉黃素、玉米黃素。在兼顧口感的需求下，研發出適合12歲以下兒童青少年營養需求的兒童綜合維他命。
黃金加強配方營養素，給成長期兒童黃金學習力、好保護、好晶明，是成長期兒童必備營養補充。
台中水晶推薦
特別加強兒童維他命B群配方
近年來由於家庭的生活習慣改變，有許多家長已經不再煮早餐了，兒童多在外面購買漢堡與炸雞薯條當早餐，由於缺乏蔬菜與穀類食物，導致年紀輕輕就出現維他命B群缺乏的問題了!
IVITAL艾維特®兒童綜合維他命，特別加強了兒童維他命B群配方，能更有效補足兒童因西式早餐化後，所造成的兒童維他命B群不足的情形，幫助兒童更均衡健康的發育。
商品訊息簡述:
| 品牌名稱 | |
|---|---|
| 活力充沛推薦成份 |
|
| 品牌國家 |
|
| 健食字號 |
|
商品品名：IVITAL艾維特兒童綜合維他命甜嚼錠(100錠)「買2瓶送水性舒氣膏贈品組」
商品組合：2瓶
商品規格：100錠/瓶
商品重(容)量：800毫克/錠
內容物名稱(成份)：
磷酸鈣、大豆分離蛋白、維生素C、氧化鎂、菸鹼醯胺、維生素E、丁烯二酸亞鐵、硫酸鋅、泛酸、金盞花萃取物(含葉黃素)、維生素B1、維生素B6、維生素B2、硫酸錳、維生素A、葉酸、魚油粉末(含DHA)、金盞花萃取物(含玉米黃素)、乳鐵蛋白、碘化鉀、生物素、維生素D3、維生素B12
副成份(每錠)：葡萄糖、麥芽糊精、玉米澱粉、養樂多香料、香草香料
食品添加物名稱：維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E、磷酸鈣、菸鹼醯胺、丁烯二酸亞鐵、硫酸鋅、泛酸、硫酸錳、葉酸、乳鐵蛋白、碘化鉀、生物素、維生素D3
商品食用方法：
一次1錠，一天2至3次，餐後食用。請確實遵照食用方法食用，多食無益，一日請勿食用超過3錠
原產地：台灣
台灣代理公司：艾維特生技有限公司
地址：桃園市平鎮區環南路二段191巷6弄10號1樓
電話：03-4592499
公司網址：http://www.ivital.com.tw
保存期限：商品效期至少距有效日期前300日。有效日期：詳見包裝上標示
投保責任險：本產品已經投保富邦產物產品責任險2000萬元
產品責任險保單號碼：0525字第17AML0000899號
食品業者登錄字號：H-127776960-00000-9
注意事項：
1.本品為保健食品並非治療藥品，依據衛生署的規定不得宣稱有療效。
2.衛生署公告自94年4月1日起，食品廣告不得引用衛署食字公文字號或同等意義之字樣。
3.請置於陰涼乾燥處避光保存，並鎖緊瓶蓋防止潮解。
【IVITAL艾維特】兒童綜合維他命甜嚼錠(100錠×2瓶贈品組)
留言列表